Wie kann ich nur allem gerecht werden?
Du darfst gelassen sein.
Nächster Halt: Gelassenheit
Die Eltern, die Kinder, die Partnerschaft, der Beruf, das Hobby, die Gesundheit... - alles liegt die sehr am Herzen und du möchtest nichts und niemanden vernachlässigen. Gleichzeitig spürst du, wie es dir immer weniger gelingt, allem gleichermaßen gerecht zu werden.
Welche Erwartungen hast du an dich und dein Umfeld? Musst Du wirklich allem gerecht werden? Bleibst du gelassen, wenn du etwas nicht schaffst? Alles im Leben braucht ein gesundes Maß. Es kann und muss nicht immer alles perfekt sein.